[沾衣十八跌]课程记录

52114网 10月前 1503

烟台市形意国术馆

每周五晚精武课程

女子防身术&沾衣十八跌

沾衣十八跌

(内家拳的摔法,不同于中国跤)

象形取意——‘’背口袋‘’

要点:贴身,反弓,转腰

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