胖子vs肌肉男,你觉得谁更怕冷!?

魅力健身 2月前 1297

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最近气温是嗖嗖的往下降

不用妈妈讲

各位大宝宝自己就套上的秋裤了吧

但在这北风呼啸的冬天除了穿秋裤

你还需要怎么取暖呢?

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不知道大家是否意识到一件事

寒风中的街头,往往是胖子穿的比较多

肌肉男或偏瘦的人,反而穿的相对较少

这会让很多人(或许只有我)感到好奇

TA这么胖,怎么还怕冷呢?


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脂肪的功能之一不就是御寒吗?

但似乎效果不佳啊,到底是怎么回事呢?

这背后一定有隐情

今天就要揭露

“这不同身材所带来的不同过冬方式的真相

首先还是来看看人民群众对胖砸冬天冷热的几种猜想

(1)猜测派

胖子表面积更大,冬天更容易失去热量

而皮肤感受器在表面,所以胖子觉得很冷

(2)理论派

燃烧脂肪能产生热量,但不少胖人脂肪太多

心脏功能不好,末梢循环差

体表局部皮肤温偏低,更怕冷

(3)爱面派

其实胖子也怕冷……

那些大冷天还穿着短袖在街上溜达

自嘲脂肪多不怕冷的胖子其实是在死撑

比如说我就是……

(4)主观派

我觉得,相比胖人,瘦人的耐受力更强

(5)经历派

我去年体脂18%时明显比现在12%抗冻

(6)中肯派

抗不抗冻与胖瘦无关

虚弱的胖子比正常的瘦子怕冷多了,同时也怕热

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猜想可以有很多

但真相只有一个真(gan)相(huo)

对脂肪的错误认知

脂肪VS肌肉

首先其实胖砸是比瘦砸怕冷的。胖砸虽然比瘦砸多一件“皮袄”,但因为皮下和内脏脂肪多,身体各部位肌肉含量少水分和血管也相应少(丰富的血管和水分有利于体内营养物质和产热向全身送达)。脂肪可以让胖砸在一定程度上抵挡了外界寒冷的入侵。

但胖人的脂肪组织也使体内的热量却传达受阻,所以外界温度过低时,还是会感觉寒冷,尤其是皮肤和肢端,但是体热却散不出来,容易内热。

肌肉男和胖子,谁产热量的效率高,谁就更加耐寒一些!产生的热量跟不上的时候,人们会自觉地生火...加衣服...或者摩擦!

或许有人要说,胖人那么多脂肪难道不能燃烧供热吗?然而事实真相是,无论是身体里的脂肪还是吃进去食物里的脂肪要燃烧供能,都需要“锅炉”,这个锅炉就是细胞里的线粒体,但是线粒体在肌肉细胞中密密麻麻分布,而人体脂肪细胞中却少得可怜。可见肌肉VS脂肪的区别还是很大的。

有燃料没有锅炉,还是不能生火,而冰块上盖着棉被一样是冷。所以肌肉男一定程度上是一台行走的壁挂炉,无时无刻燃()烧()着能量,脂肪则相反!

真正抵御严寒的是你的肌肉,而不是脂肪的作用

干瘦一样怕冷,但壮硕的肌肉男/女并不会

所以呀:

你是选择在寒冷的冬夜里

做一个苗条不冷拥有肌肉的好身材

还是选择一个在北风呼啸的严冬里

做一个堆砌脂肪的小胖砸

为了健康,为了更好地适应四季的变更

真的该和脂肪打一场硬仗,尤其是内脏脂肪

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当然,也有例外 

如果是体脂率非常低的肌肉男

大概,大概,或许8%以下的体脂率吧

他们比胖子还怕冷,甚至夏天也会觉得冷

大多数情况下的抗寒能力

肌肉男vs胖子,肌肉男胜

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